Bioferia organic market

#bioferia #organicmarket #miraflores

The pleasure of living healthily

***English – español***

Yesterday I went to Bioferia, the first and largest organic market in Peru. It had everything from fruit and veg, super foods, fresh homemade foods to organic cotton clothes and children’s toys. It was fantastic to see so many people browsing and to be able to try so many quality products. Almost every stand was vegan so you can imagine how excited I was 😄

Ayer fui a Bioferia, el primer y más grande mercado orgánico en Perú. Tenía todo, desde frutas y verduras, superalimentos, alimentos frescos caseros hasta ropa de algodón orgánico y juguetes para niños. Fue fantástico ver tanta gente navegando y poder probar tantos productos de calidad. Casi todos los puestos eran veganos, así que puedes imaginarte lo emocionada que estaba 😄






This stand belonged to La Verde. I asked what they recommended as it was my first time trying their produce. So they told me to try the «pastel de choclo» and the banana and blueberry cake. Both were delicious!!!

Este puesto pertenecía a La Verde. Pedí que me recomendaran, ya que era la primera vez que probaba sus productos. Así que me dijeron que probara el pastel de choclo y el pastel de plátano y arándanos. ¡Ambos estaban deliciosos!



Pastel de choclo vegano




Here is everything I bought. I could have got more things but I ran out of «plata» 😆

– bananas, mango, broccoli, salad, carrots
– lucuma icecream
– sachi snack (Sacha inchik is a seed native to the Peruvian Amazon, which has been used by the natives of Peru for at least 2000 years)
– bread made from wheat germ, chestnuts, raisins, walnuts
– t-shirt made with organic cotton

If you’re wondering where the banana and blueberry cake is, it’s in the paper bag at the back, waiting just for me 😏 (sorry I forgot to take a photo of it)

Aquí está todo lo que compré. Podría haber comprado más cosas pero me quedé sin «plata» 😆

• plátanos, mango, brócoli, ensalada, zanahorias
• helado de lucuma
• snack sachi (Sacha inchik es una semilla originaria de la Amazonía peruana, que ha sido utilizada por los nativos del Perú durante al menos 2000 años)
• Pan de germen de trigo, castañas, pasas, nueces.
• Camiseta confeccionada con algodón orgánico.

Si te estás preguntando dónde está el pastel de plátano y arándanos, está en la bolsa de papel en la parte de atrás, esperándome a mí solo 😏 (perdón, me olvidé sacarle una foto)

Sofia x